En av våra läsare, Klarie, har skickat in detta lite annorlunda recept på nyttiga pannkakor.

Tack Klarie!

Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

För fyra personer

Du behöver

  • 4 ägg
  • 1 ½ dl vetemjöl
  • 1 dl rågmjöl
  • ½ dl havregryn
  • 6 dl mjölk
  • en liten klick smör
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk honung
  • 1 tsk vaniljsocker

Gör så här

Vispa ägg tillsammands med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen, saltet och vaniljsockret. Lägg in smeten i kylen och låt stå där i minst tio minuter. Ta sedan fram smeten och stek den.

Ha en god måltid!

 

Läsarkommentarer


Kommentar av neggo
20 april 2009

så hemskt nyttiga kan de väl ändå inte vara!? Det låter på folk som att det handlade om världens hälsokur. Det är väl fortfarande olika mjölsorter och socker... smeten står i kylen så passar på att gnälla lite=P

Kommentar av Hanna
7 april 2009

De är jättegoda! Jag hade ingen honung, men jag byttade ut den mot sirap, smakade kalasgott!

Kommentar av yvonne pira
27 mars 2009

verkligen goda jag har inte ätit pannkakor på flera år

men dom här är ju goda och nyttiga också samtidigt.

Kommentar av lisa&dessi
26 februari 2010

Vi väntar på resultatet med spänning:D

Smeten står i kylen nu.

Kommentar av osignerat
4 maj 2010

Är det gott?

Kommentar av Jasse
22 juni 2010

Mer socker mindre nyttigt

Kommentar av Julle
11 januari 2009

Jag har precis ätit dessa :) Faktist goda och mättar bra :D mmmmm!

Kommentar av Johanna
25 augusti 2010

Riktigt goda pannkakor!

Kommentar av Sandra 14 år
22 december 2008

jag ska nog göra pannkakorna till min familj i morgon till frukost. Min lillasyster älskar pannkakor men hatar fullkorn men jag ska försöka få henne att ändra den meningen //

Kommentar av jag har testat nya smeten Yellow flying Pancake&Friends med havregryn, och den smakar grymt gott. Dock måste man steka dem lite längre, havren har lite längre stektid.Per
4 oktober 2010

jag har testat nya smeten Yellow flying Pancake&Friends med havregryn, och den smakar grymt gott. Dock måste man steka dem lite längre, havren har lite längre stektid.Per

Postat av Per den 4 oktober 2010

Äldre kommentarer

« Föregående | 1 | 2 |  3  | 4 | 5 | Nästa »

 


Recept och foto: Peppar och salt, Magnus Carlstedt


Morotskaka

Modern klassiker står sig på kakfatet

Inget fik med självaktning saknar morotskaka! Baka din egen morotskaka i långpanna så räcker det till alla gäster.

Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!

 morotskaka.com

Soppa

Soppa räddar vardagen

En gryta full med ångande tomatsoppa, till det en bit gott bröd. Vad sägs om en sådan vardagsmiddag?

sopprecept.se


Squashrecept

Squash i överflöd

När squashen mognar i trädgården blir mången odlare panikslagen. Vad gör man med överflödet? Tja, kanske paj?

Squash är en bra råvara som lätt tar till sig andra smaker och passar i många rätter. Dill och squash är gott ihop, till exempel i pastasås. Fylld och gratinerad med quornfärs mättar squashen många. Mild squashsoppa blir gott till förrätt och kompletteras med squashpudding till efterrätt. Överflöd är ett välsmakande problem!

 vegetariskarecept.se


Fisksoppa

Lyxig soppa för många. Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!

Snabba scones

Grahamscones. Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Prenumerera direkt! Gratis!

Frukostbullar

Morotsbullar Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.

Läs mer ...