En av våra läsare, Klarie, har skickat in detta lite annorlunda recept på nyttiga pannkakor.
Tack Klarie!
Goda nyttiga pannkakor, med havregryn
För fyra personer
Du behöver
- 4 ägg
- 1 ½ dl vetemjöl
- 1 dl rågmjöl
- ½ dl havregryn
- 6 dl mjölk
- en liten klick smör
- ½ tsk salt
- 1 tsk honung
- 1 tsk vaniljsocker
Gör så här
Vispa ägg tillsammands med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen, saltet och vaniljsockret. Lägg in smeten i kylen och låt stå där i minst tio minuter. Ta sedan fram smeten och stek den.
Ha en god måltid!
Läsarkommentarer
Redaktionens kommentar
Kommentar av
matilda
27 juli 2011
byt gärna ut mjölken mot havredryck dem blir söta¨och riktigt goda dessutom ännu nyttigare!
Kommentar av
osignerat
26 april 2011
Vaddå klaga på honung och vaniljsocker? Det är inte i stora mängder!
Kommentar av
Lotte
10 mars 2011
Gillade Håkans variant. Jättegoda
Kommentar av
Ida
22 februari 2011
Otroligt goda pannkakor som blev en direkt succé i familjen. Ett tips är att hälla lite kanel i smeten också! Att ställa smeten i kylskåpet kan absolut hoppas över, de blir lika goda ändå.
Kommentar av
Håkan
17 januari 2011
Bytte till 1dl Fiberhavregryn 2dl Dinkelmjöl. Kanon! Barnens nya favorit.(trots att jag hoppade över vaniljsockret)
Kommentar av
Anette BW
11 januari 2011
GHusets favorit, de bästa pannkakor jag ätit!
Kommentar av
Jasse
28 augusti 2009
Väldigt goda! känns dock lite onödigt att kalla de nyttiga när vaniljsocker och honung har lagts till från orginalreceptet på pannkakor, visst att mängden vetemjöl har minskat, men de är fortfarande inte nyttiga! ett tips iaf är att lägga till linfrö och sesamfrön, det gav pannkakorna en god och krispig konsitens:)
Svar av Manson19 maj 2013
Nu är det ju inte direkt 2kg vaniljsocker du ska ha i smeten. Det du stoppar i dig måste du förbränna. Ju mer onyttigt ju mer måste du röra på dig. Enkel mattematik
Kommentar av
Urban Junk
11 juni 2009
De godaste pannkakorna jag ätit! Och toppen hemsida som ger ny inspiration om nya pannkaksrecept!
Kommentar av
Elina
20 maj 2009
Jättegoda! Gjorde dem igår och ska göra dem idag också tänkte jag, fast med mindre vetemjöl och mer havregryn! (Skippar rågmjölet också..) Kankse inte jättejätte-nyttiga som någon skrev men minskar man på vetemjölet så måste de väl bli lite bättre iaf? Hoppa så, väldigt goda - och mättande!
Äldre kommentarer
Morotskaka
Modern klassiker står sig på kakfatet
Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!
Småkakor
Knapriga småkakor till finfikan!
Störst är inte alltid bäst. Klassiska småkakor är svårslagna på kakfatet, prova spröda mandelkakor med russin!
Varm vego
Varm vegogryta med quorn och chili!
Vego kan smaka fantastiskt. Prova en chili sin carne som inte skäms för sig.
Sylt och saft av jordgubbar
Juni månads bästa: jordgubbarna!
Jordgubbarna hänger röda i trädgården och på självplock. Utanför alla mataffärer snubblar man över stånd, fyllda med små lådor med lockande gubbar. Passa på när de är billiga och färska och koka syltgrytan full med jordgubbssylt! Tillsammans med rabarber i sylt piggas jordgubbarna upp av syrligheten. Dessa båda godsaker i lika delar är goda i saft också. Och glöm inte att ta en paus mellan saftande och syltande, i sällskap med en skål jordgubbar och mjölk.
Fisksoppa
Lyxig soppa för många.
Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!
Snabba scones
Grahamscones.
Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Frukostbullar
Morotsbullar
Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.
är dem verkligen så goda?