Äggfria pannkakor
Kajzza har sänt oss detta recept på "Oskars pannkakor utan allt" som blir allergivänliga och goda pannkakor.
Tack Kajzza!
Tapioka finns bla att köpa i affärer som säljer asiatiska livsmedel.
Du behöver
- 2 tsk Noegg äggersättning
- 1 dl havregrädde
- 2 dl vatten
- salt
- socker
- mjölk och sojafritt margarin
- 3/4 dl rismjöl
- 1/4 dl tapiokamjöl
- 1/4 dl majsstärkelse
- 1 msk pofiber
- 1/2 msk fiberhusk
- 1 tsk bakpulver
Gör så här
Blanda alla torra ingredienser. Smält margarin och rör ner det, havregrädde och vatten i mjölblandningen.
Rör tills det är slätt och stek på lagom värme. Bränner lätt, så passa noga.
Smaklig spis!
Läsarkommentarer
Kommentar av
emma
29 augusti 2011
ska man ha en hel ägg
Kommentar av
Emil
11 augusti 2011
Jag brukar alltid börja med att hälla i mjölken i bunken innan mjölen, på det viset så tycker jag det är lättare att blanda ut smeten.
Sedan går jag inte efter recept, utan efter känn :) Älskar pannkakor och våfflor :D
Kommentar av
Mia
17 juli 2011
Här kommer det bästa glutenfria receptet! (6-8 små pannkakor)
2 ägg
1 dl Maizena mjöl
2 dl mjölk
1 krm salt
några sockerkorn
en klick smält smör
Blanda och stek direkt i smör. Blir vackra, gyllengula och goda! Detta går snabbare utan att behöva svälla.
Svar av Emelie19 augusti 2011
det bli jättefina och jättegoda och pannkakor
Kommentar av
Anna
21 juni 2011
Tack för det här receptet!! Blir jättebra! :)
Kommentar av
osignerat
22 maj 2011
GODA !!! <3
Kommentar av
Alexander 9 år
14 maj 2011
Sig att man ska ha ned 2 tsk socker i pankaksmeten.
Kommentar av
Janehellen
22 april 2011
Ja jag tror nog att det är väldigt många som är gluten intoleranta och borde undvika gluten. Men det är besvärligt och dyrt, därför struntar folk i det. Värst är det för barn som kan bli störda i sin utveckling av glutenet.
De som har magbesvär och tarmsjukdomar skall absolut inte äta gluten, eftersom det skadar tarmen och är väldigt svårt att smälta.
Kommentar av
Pelle
19 januari 2011
Hallå. det finns en färdig pannkassmet på ICA och Axfood med låg glutenhalt. Den är baserad på havre och inte vete. Lär vara baserad på Oatlys smet. Om den är helt glutenfri vet jag inte, men kanske den kan vara
bra att kolla upp.
Svar av ML13 april 2011
Jo, kan ju vara bra om man absolut inte kan ta sig tiden att göra smeten. men de halvfärdig produkterna innhåller gärna annan skit som E-nr, glutamat och annat tråkigt som förgiftar kroppen och naturen.
Svar av Namn/signatur18 december 2011
Glutamat förgiftar naturen? Nja, lös på innan du postar
Kommentar av
osignerat
15 januari 2011
Äggfria pannkakor får man genom att bara utesluta ägg i sitt vanliga recept - smakar och blir alldeles utmärkt !
Äldre kommentarer
Morotskaka
Modern klassiker står sig på kakfatet
Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!
Torsdag
Ärtsoppan
Traditionell ärtsoppa på torsdag eller omväxling mitt i veckan? Ja tack till soppa!
Buffé
Planera sommarens buffé
Buffé är en avslappnad bjudform som ger mycket valfrihet. Säsong för sparris - vi bjuder på buffévarianter som sparris med parmesan eller parmaskinka!
Bakapizza
Snabbare pizza
När pizzasuget sätter in är det svårt att stå emot. Men det finns sätt att baka en god pizza på nästan samma tid som du går till pizzerian. Är du planerad gör du en långjäst deg som ligger i kylen, färdig att baka ut när du kommer hem. Eller så slänger du ihop en snabb pizzadeg som får jäsa medan du river osten. Riktigt bråttom? Gör sconespizza som bara tar några minuter att bland ihop. Tips: Lägg pizzan på bakplåtspapper och dra över på en förvärmd plåt innan du sätter in den i ugnen så får du godare botten. Sen är det bara att välja pålägg efter behag. Margherita, capricciosa, gorgonzola, vegetarisk…
Fisksoppa
Lyxig soppa för många.
Flera sorters fisk och räkor förvandlar fisksoppan till en riktig festrätt!
Snabba scones
Grahamscones.
Snabbaste vägen till nybakat stavas scones. Här med lite grövre mjöl och mycket smak!
Frukostbullar
Morotsbullar
Saftiga frukostbullar med rivna morötter startar dagen på rätt sida.
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.
Ett annat recept, glutenfritt, utan ägg, utan mjölk men fantastiskt goda! http://wp.me/p1MMu5-e4